健康生活学院

全体辅导员

召开新生军训工作会议

2023年10月13日中午我院在健康生活学院系办召开2023级新生军事部署工作会议。会议由党总支书记蔡思欣主持，23届全体辅导员参加会议。

党总支书记蔡思欣讲话

党总支书记蔡思欣对学生军事训练工作作出要求：各个辅导员工作队伍要从培养高素质人才的高度，加强统筹协调，细化管理措施，压实工作责任，注重学生行为规范养成，落实安全管理，全心全意为广大教官和全体参训同学提供好服务和保障。同时希望全体参训同学在军训期间严格遵守纪律，服从管理和安排，且对于违纪行为要按照规定严肃处理，以维护军训的正常秩序。随后，各辅导员针对请假情况、学生身体情况等多个方面进行问题讨论，在交流和沟通中交换意见。

军训是学生迈入校园的第一课，也是开展国防教育、组织纪律教育、爱国主义教育、集体主义教育的必修课。我院将全力做好服务保障工作，确保军事训练工作有序、圆满完成既定任务目标，助力23级新生走好成长成才第一步。

军训注意事项指南

那么军训我们有哪些注意事项呢？快来和小康一起看看吧！

01防晒

强烈的紫外线不仅会让皮肤晒黑

更容易把皮肤晒伤，造成红肿、脱皮

所以不想晒黑的你

记得军训前30分钟涂抹防晒产品

尽量选择防晒系数高的产品

记得补涂哦

02时间观念

合理安排自己的时间

有效的利用自己的时间

守时、惜时、不拖延

提前到达训练地点 千万不要迟到啦！

03作息安排

军训期间训练安排比较紧凑

同学们要提前调整好

自己的作息时间 确保充沛的体力

每天做到按时睡觉不要熬夜！

中午休息期间 抓紧午休

切勿过度劳累

04饮食

军训期间体能消耗大

所以同学们一定要吃饱吃好

保证营养的摄入

俗话说的好“一日之计在于晨”

早餐十分重要

不可以因为起的晚或没胃口不吃

否则会造成低血糖

训少年之体魄

强中华之脊梁

是汗水浸湿梦想

也是泪水磨砺成长

以青春之热血

成就青春之中华

让我们以军训之名

共赴青春之约！